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Elite luxury
Live Where Luxury Resides
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日常の中で、
ふと感じることありませんか？
日常の中で、
ふと感じることありませんか？
・忙しくて、自分のことはつい後回しになっている
・なんとなく身体が重いと感じている
・ストレスを感じても、うまく発散できない
・何か始めてみたいけど、続けられるか不安
・「このままでいいのかな」と、ふと感じることがある
・忙しくて、自分のことはつい後回しになっている
・なんとなく身体が重いと感じている
・ストレスを感じても、うまく発散できない
・何か始めてみたいけど、続けられるか不安
・「このままでいいのかな」と、ふと感じることがある
だから、NEST.は無理なく続く
“動いて整う時間”を届けています。
だから、NEST.は無理なく続く
“動いて整う時間”を届けています。
FEATURES
FEATURES
NEST.が選ばれる理由
NEST.が選ばれる理由
01
01
運動＝整う
運動＝整う
動くことが、そのまま整える時間になる。キックボクシングで発散し、ヨガやピラティスで呼吸と姿勢を整え、ボディケアクラスで身体をゆるめる。運動を”頑張るもの”ではなく、自分を整える習慣として。
動くことが、そのまま整える時間になる。キックボクシングで発散し、ヨガやピラティスで呼吸と姿勢を整え、ボディケアクラスで身体をゆるめる。運動を”頑張るもの”ではなく、自分を整える習慣として。
02
02
少人数制でしっかりサポート
少人数制でしっかりサポート
NEST.は最大4名の少人数制。 少人数だからこそ、一人ひとりの状態に合わせた丁寧なサポートが可能。 運動が苦手な方も、自分のペースで安心して取り組めます。
NEST.は最大4名の少人数制。 少人数だからこそ、一人ひとりの状態に合わせた丁寧なサポートが可能。 運動が苦手な方も、自分のペースで安心して取り組めます。
03
03
無理なく続く仕組み
無理なく続く仕組み
特別な頑張りがなくても、続いていく。 無理なく通える環境と、その日の体調や気分に合わせて選べるクラスで、整える時間が少しずつ日常に馴染んでいきます。
特別な頑張りがなくても、続いていく。 無理なく通える環境と、その日の体調や気分に合わせて選べるクラスで、整える時間が少しずつ日常に馴染んでいきます。
01
運動＝整う
動くことが、そのまま整える時間になる。キックボクシングで発散し、ヨガやピラティスで呼吸と姿勢を整え、ボディケアクラスで身体をゆるめる。運動を”頑張るもの”ではなく、自分を整える習慣として。
02
少人数制でしっかりサポート
NEST.は最大4名の少人数制。 少人数だからこそ、一人ひとりの状態に合わせた丁寧なサポートが可能。 運動が苦手な方も、自分のペースで安心して取り組めます。
03
無理なく続く仕組み
特別な頑張りがなくても、続いていく。 無理なく通える環境と、その日の体調や気分に合わせて選べるクラスで、整える時間が少しずつ日常に馴染んでいきます。
整えることで、
日常が変わっていく
整えることで、
日常が変わっていく
整えることで、
日常が変わっていく
整えることで、
日常が変わっていく
01 POINT
身体が軽くなり
日常が過ごしやすくなる
身体の重さがふっと抜けて、
動くことも呼吸も心地よく。
毎日を軽やかに感じれるようになります。
01 POINT
身体が軽くなり
日常が過ごしやすくなる
身体の重さがふっと抜けて、
動くことも呼吸も心地よく。
毎日を軽やかに感じれるようになります。
02 POINT
02 POINT
気持ちが落ち着き
自然と前向きに切り替えられる
気持ちが落ち着き
自然と前向きに切り替えられる
心が整うと、考え方も前向きに。
小さなことに振り回されず、
自分らしく過ごせるようになります。
心が整うと、考え方も前向きに。
小さなことに振り回されず、
自分らしく過ごせるようになります。
03 POINT
03 POINT
無理なく続けることで
「整える」が習慣になる
無理なく続けることで
「整える」が習慣になる
頑張り過ぎなくても大丈夫。
続けるうちに心地よさが当たり前になり、
自然と習慣に変わっていきます。
頑張り過ぎなくても大丈夫。
続けるうちに心地よさが当たり前になり、
自然と習慣に変わっていきます。
04 POINT
04 POINT
自分のことを
大切にできるようになる
自分のことを
大切にできるようになる
自分の心と身体に向き合う時間が、
自信や優しさにつながる。
毎日を丁寧に生きる感覚が育っていきます。
自分の心と身体に向き合う時間が、
自信や優しさにつながる。
毎日を丁寧に生きる感覚が育っていきます。
大きな変化ではなくても、 日常の中でふと感じる変化が、 少しずつ日常に馴染んでいきます。
大きな変化ではなくても、 日常の中でふと感じる変化が、 少しずつ日常に馴染んでいきます。
大きな変化ではなくても、
日常の中でふと感じる変化が、
少しずつ日常に馴染んでいきます。
CLASS
クラスについて
クラスについて
CLASS
クラスについて
発散して整える
View
KICK BOXING
KICK BOXING
しっかり身体を動かしながら、整えていくクラス。
鍛えて整える
View
BODY MAKE
BODY MAKE
引き締まった身体と整った姿勢をつくっていくクラス。
姿勢から整える
View
PILATES
PILATES
姿勢やバランスを改善していくクラス。
呼吸で整える
View
YOGA
YOGA
ゆったりと身体を動かしていくクラス。
ゆるめて整える
View
BODY CARE
BODY CARE
身体のこわばりや張りをほぐしていくクラス。
楽しく動いて成長する
View
KIDS & JUNIOR
KIDS & JUNIOR
体力や運動能力を伸ばしていくクラス。
— FAQ —
よくあるご質問
支払い方法は何がありますか？
準備が必要な道具はありますか？
道具のレンタルはやっていますか？
キッズは何歳からですか？
キッズは男の子も通えますか？
途中でプラン変更はできますか？
室内履きは必要ですか？
どんな服装で行けばいいですか？
シャワー室はありますか？
支払い方法は何がありますか？
準備が必要な道具はありますか？
道具のレンタルはやっていますか？
キッズは何歳からですか？
キッズは男の子も通えますか？
途中でプラン変更はできますか？
室内履きは必要ですか？
どんな服装で行けばいいですか？
シャワー室はありますか？
ACCESS
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