クラス・スケジュール
クラス・スケジュール
KICK BOXING
KICK BOXING
KICK BOXING
キックボクシング
キックボクシング
キックボクシング
BODY MAKE
BODY MAKE
BODY MAKE
ボディメイク
ボディメイク
ボディメイク
PILATES
PILATES
PILATES
ピラティス
ピラティス
ピラティス
YOGA
YOGA
YOGA
ヨガ
ヨガ
ヨガ
BODY CARE
BODY CARE
BODY CARE
ボディケア
ボディケア
ボディケア
KIDS & junior
KIDS & junior
KIDS & junior
キッズ & ジュニア
キッズ & ジュニア
キッズ & ジュニア
KICK BOXING
発散して整える
全てインストラクターがミットを持つため、
会員同士で気を使うことなく、
常に気持ちよく打撃が打てます。
運動が久しぶりの方でも、
安心して身体を動かすことができます。
30分で
気分転換
初心者
90%以上
少人数制
最大４名
女性専用
安心空間
FOR YOU
運動初心者の方
ストレスを発散したい方
身体を引き締めたい方
楽しく続けたい方
30分で
気分転換
初心者
90%以上
少人数制
最大４名
女性専用
安心空間
FOR YOU
運動初心者の方
ストレスを発散したい方
身体を引き締めたい方
楽しく続けたい方
KICK BOXING
発散して整える
全てインストラクターがミットを持つため、会員同士で気を使うことなく、常に気持ちよく打撃が打てます。
運動が久しぶりの方でも、安心して身体を動かすことができます。
FOR YOU
運動初心者の方
ストレスを発散したい方
身体を引き締めたい方
楽しく続けたい方
KICK BOXING
発散して整える
全てインストラクターがミットを持つため、会員同士で気を使うことなく、
常に気持ちよく打撃が打てます。
運動が久しぶりの方でも、安心して身体を動かすことができます。
45分で
気分転換
初心者
90%以上
少人数制
90%以上
女性専用
安心空間
BODY MAKE
鍛えて整える
インストラクターが一人ひとりの状態を見ながら進めるため、運動が苦手な方でも、
安心して取り組むことができます。
短時間でもしっかり身体を動かせる内容で、
無理なく続けやすいのも特徴です。
30分で
効果的に
引き締め
効果を実感
少人数制
最大４名
女性専用
安心空間
FOR YOU
健康的に痩せたい方
体型を引き締めたい方
自分のペースで続けたい方
美しい姿勢を手に入れたい方
30分で
効果的に
引き締め
効果を実感
少人数制
最大４名
女性専用
安心空間
FOR YOU
健康的に痩せたい方
体型を引き締めたい方
自分のペースで続けたい方
美しい姿勢を手に入れたい方
BODY MAKE
鍛えて整える
インストラクターが一人ひとりの状態を見ながら進めるため、運動が苦手な方でも、安心して取り組むことができます。短時間でもしっかり身体を動かせる内容で、無理なく続けやすいのも特徴です。
FOR YOU
健康的に痩せたい方
体型を引き締めたい方
自分のペースで続けたい方
美しい姿勢を手に入れたい方
BODY MAKE
鍛えて整える
インストラクターが一人ひとりの状態を見ながら進めるため、
運動が苦手な方でも、安心して取り組むことができます。
短時間でもしっかり身体を動かせる内容で、無理なく続けやすいのも特徴です。
30分で
効果的に
引き締め
効果を実感
少人数制
最大４名
女性専用
安心空間
PILATES
姿勢から整える
一つひとつの動きを丁寧に行うことで、
普段あまり使えていない筋肉にアプローチし、
無理なく身体を整えていきます。
インストラクターが動きを確認しながら進めるため、初めての方でも安心して取り組むことができます。
45分で
リフレッシュ
初心者でも
安心して参加
マット
レンタル無料
女性専用
安心空間
FOR YOU
運動が苦手な方
体幹を鍛えたい方
姿勢を改善したい方
しなやかな身体を手に入れたい方
45分で
リフレッシュ
初心者でも
安心して参加
マット
レンタル無料
女性専用
安心空間
FOR YOU
運動が苦手な方
体幹を鍛えたい方
姿勢を改善したい方
しなやかな身体を手に入れたい方
PILATES
姿勢から整える
一つひとつの動きを丁寧に行うことで、普段あまり使えていない筋肉にアプローチし、無理なく身体を整えていきます。
インストラクターが動きを確認しながら進めるため、
初めての方でも安心して取り組むことができます。
FOR YOU
運動が苦手な方
体幹を鍛えたい方
姿勢を改善したい方
しなやかな身体を手に入れたい方
PILATES
姿勢から整える
一つひとつの動きを丁寧に行うことで、普段あまり使えていない筋肉にアプローチし、
無理なく身体を整えていきます。 インストラクターが動きを確認しながら進めるため、
初めての方でも安心して取り組むことができます。
30分で
リフレッシュ
初心者でも
安心して参加
少人数制
最大4名
女性専用
安心空間
YOGA
呼吸で整える
深い呼吸とともに動くことで、身体のこわばりがほぐれ、気持ちも自然と落ち着いていきます。 インストラクターが無理のない動きをサポートするため、運動が苦手な方や、久しぶりに身体を動かす方でも安心です。
45分で
リフレッシュ
初心者
大歓迎
マット
レンタル無償
女性専用
安心空間
FOR YOU
運動が苦手な方
リラックスしたい方
心身のバランスを整えたい方
姿勢や柔軟性を改善したい方
45分で
リフレッシュ
初心者
大歓迎
マット
レンタル無償
女性専用
安心空間
FOR YOU
運動が苦手な方
リラックスしたい方
心身のバランスを整えたい方
姿勢や柔軟性を改善したい方
YOGA
呼吸で整える
深い呼吸とともに動くことで、身体のこわばりがほぐれ、
気持ちも自然と落ち着いていきます。
インストラクターが無理のない動きをサポートするため、
運動が苦手な方や、久しぶりに身体を動かす方でも安心です。
FOR YOU
運動が苦手な方
リラックスしたい方
心身のバランスを整えたい方
姿勢や柔軟性を改善したい方
YOGA
呼吸で整える
深い呼吸とともに動くことで、身体のこわばりがほぐれ、気持ちも自然と落ち着いていきます。 インストラクターが無理のない動きをサポートするため、
運動が苦手な方や、久しぶりに身体を動かす方でも安心です。
45分で
リフレッシュ
初心者
90%以上
マット
レンタル無料
女性専用
安心空間
BODY CARE
ゆるめて整える
普段の生活で固まりやすい部分をゆるめることで、
血流がよくなり、むくみ改善や身体の軽さを感じやすくなります。インストラクターが身体の状態に合わせて進めるため、初めての方でも安心して取り組めます。
30分で
リフレッシュ
初心者でも
安心して参加
少人数制
最大４名
女性専用
安心空間
FOR YOU
睡眠の質を高めたい方
疲れをリセットしたい方
むくみや冷えが気になる方
肩凝り・腰痛をケアしたい方
30分で
リフレッシュ
初心者でも
安心して参加
少人数制
最大４名
女性専用
安心空間
FOR YOU
睡眠の質を高めたい方
疲れをリセットしたい方
むくみや冷えが気になる方
肩凝り・腰痛をケアしたい方
BODY CARE
ゆるめて整える
普段の生活で固まりやすい部分をゆるめることで、
血流がよくなり、むくみ改善や身体の軽さを感じやすくなります。
インストラクターが身体の状態に合わせて進めるため、
初めての方でも安心して取り組めます。
FOR YOU
睡眠の質を高めたい方
疲れをリセットしたい方
むくみや冷えが気になる方
肩凝り・腰痛をケアしたい方
BODY CARE
ゆるめて整える
普段の生活で固まりやすい部分をゆるめることで、血流がよくなり、むくみ改善や身体の軽さを感じやすくなります。インストラクターが身体の状態に合わせて進めるため、
初めての方でも安心して取り組めます。
30分で
リフレッシュ
初心者でも
安心して参加
少人数制
最大4名
女性専用
安心空間
KIDS（4歳～6歳まで対象）
楽しく動いて成長する
キックボクシングの基本的な動きを取り入れながら、ゲーム性のあるトレーニングで身体を動かし、
運動の楽しさを身につけていきます。 走る・跳ぶ・避ける・バランスを取るなど、さまざまな動きを通して、自然と身体の使い方を学ぶことができます。
運動の楽しさを
身につける
体力
運動能力の向上
初心者でも
安心して参加
自信を育てる
FOR YOU
運動が好きになってほしい方
礼儀や協調性も身につけて欲しい方
体力・運動能力を伸ばしたい方
楽しく続けられる習い事を探してる方
運動の楽しさを
身につける
体力
運動能力の向上
初心者でも
安心して参加
自信を育てる
FOR YOU
運動が好きになってほしい方
礼儀や協調性も身につけて欲しい方
体力・運動能力を伸ばしたい方
楽しく続けられる習い事を探してる方
KIDS（4歳～6歳まで対象）
楽しく動いて成長する
キックボクシングの基本的な動きを取り入れながら、ゲーム性のあるトレーニングで身体を動かし、運動の楽しさを身につけていきます。 走る・跳ぶ・避ける・バランスを取るなど、さまざまな動きを通して、自然と身体の使い方を学ぶことができます。
FOR YOU
運動が好きになってほしい方
礼儀や協調性も身につけて欲しい方
体力・運動能力を伸ばしたい方
楽しく続けられる習い事を探してる方
KIDS（4歳～6歳まで対象）
楽しく動いて成長する
キックボクシングの基本的な動きを取り入れながら、ゲーム性のあるトレーニングで身体を動かし、運動の楽しさを身につけていきます。 走る・跳ぶ・避ける・バランスを取るなど、さまざまな動きを通して、自然と身体の使い方を学ぶことができます。
運動の楽しさを
身につける
体力
運動能力の向上
初心者でも
安心して参加
自信を育てる
JUNIOR（小学1年生から対象）
動いて自信を育てる
キックボクシングの基本から応用までを学びながら、身体の使い方や運動能力を高めていきます。 ミット打ちや対人トレーニングも取り入れながら、安全に楽しくチャレンジすることで、集中力や判断力、自信も育んでいきます。
技術の習得
初心者でも
安心して参加
運動能力の向上
自信を育てる
FOR YOU
運動能力や体力を高めたい方
格闘技の基本を身に付けたい方
自身をつけたい方
集中力や判断力を伸ばしたい方
技術の習得
初心者でも
安心して参加
運動能力の向上
自信を育てる
FOR YOU
運動能力や体力を高めたい方
格闘技の基本を身に付けたい方
自身をつけたい方
集中力や判断力を伸ばしたい方
JUNIOR（小学1年生から対象）
動いて自信を育てる
キックボクシングの基本から応用までを学びながら、身体の使い方や運動能力を高めていきます。 ミット打ちや対人トレーニングも取り入れながら、安全に楽しくチャレンジすることで、集中力や判断力、自信も育んでいきます。
FOR YOU
運動能力や体力を高めたい方
格闘技の基本を身に付けたい方
自身をつけたい方
集中力や判断力を伸ばしたい方
JUNIOR（小学1年生から対象）
動いて自信を育てる
キックボクシングの基本から応用までを学びながら、身体の使い方や運動能力を高めていきます。 ミット打ちや対人トレーニングも取り入れながら、安全に楽しくチャレンジすることで、集中力や判断力、自信も育んでいきます。
技術の習得
運動能力の向上
初心者でも
安心して参加
自信を育てる